SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • mam 20 lat i jakieś dwa lata temu zrobilem sobie cykl ze stanazololu w tabletkach 40 mg dziennie... nie wziąłem żadnego odbloku i to był błąd... a mianowiocie chodzi o moje jądra i pociąg do kobiet...z początku nie odczówałem nic niepokojącego ale z czasem skurczyły mi sie jądra i już nie kręcą mnie co niektóre kobiety co nie raz jest dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-10-30 10:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc pilna niewiem co zrobic ?? ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ? JESZCZE RAZ DODAM ZE CHODZI MI O RZEZBE + troszeczke masy.... czy pomógł by mi ktoś , dodam ze dopiero zaczynam z silownia , i na mase po jakichs 3 miesiacach zamierzam zrobic cykl na mase ( mutant mass itp )z góry dziękuje... Chcę rozwijać całe ciało równomiernie... ( nogi tak samo jak inne miesnie) moge chodzic nawet (6x w tyg). na silke

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2010-11-24 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowa przerwa a redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietę przez ten tydzień. Obecne zapotrzebowanie to 1750 KCAL ok 100 g węgli lekko ponad 100g Tłuszczy oraz ok 122 g białka celem jest zredukowanie aby ułatwić w nowym roku cykl masowy Po tygodniowej przerwie tj od 23.11 jadę dalej z treningami i redukcją aż do świąt aby od nowego roku już wystartować z masówką Teraz pytanie co do diety i jej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2015-11-16 06:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc...

    Temat
    Trening w domu

    [...] podziałem. Od jakiegoś czasu ćwiczę w domu (ok 1 miech) pompki, przysiady, trochę macham sztangą ale wszytko bez odpowiedniego planu dlatego... Chciałbym zacząć cykl z kreatyną i wstępnie rozpisałem sobie plan tygodniowy... Co o nim sądzicie? I teraz najważniejsze.. powiedzcie mi jakie partie mięśni ćwiczyć w poszczególne dni tj. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2007-12-03 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTA+TEURYNA+TRIBUL+CREA+RYBOZA+BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ryboza 4g + bcaa 20 mg "nutrenda" po treningu - ryboza 4g + glutamina 4g + 2 kaps tauryny przed snem - bcaa + 2 kaps tribulusa + cynk + magnez ten cykl ma trfac dwa tygodnie - tylko , potem przerwa dwa tygodnie i znowu - 3 cykle i zmiana na cos innego np. na odzywki lub przerwa . prosze o porade czy mozna tak - B R A C [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2003-10-16 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGŁA 3cm

    Temat
    Doping

    mam pytanie mam igły 0,7 i planuje cykl z teścia propionicum i 20 silabolinów - to i to jest olejowe i mam zamiar mieszać to w jednej strzykawce MOJE pytanie jest takie: Czy jak będe sobie robił zastrzyk w barki, w boczna głowę to czy jak igła ma 3 cm długości - mam wrażenie że jak wbije ją do końca to czy nie tafie w kośc (ile tej skóry z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2004-05-04 14:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna przy cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] artykuł o kreatynie ( http://www.kulturysta.com/articles.php?id=22 )i znalałem w nim coś takiego: "Najlepiej łącznie z lecytyną, która stabilizuje i wzmacnia działanie cyklu kreatynowego." Coś mi się kojażyło że jakiś czas temu mama mi kupiła jakieś tabsy na pamięć które mają lecytyne, są to Ortis Lecithine. Zajrzałem na skład i jest tam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2005-11-19 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co terazzz !!?? na mase????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) trenuje od 2 lat i kolo listopada zaczalem cykl z monohydrantem poszlo w miare dobrze z masa;) regularnie biore hmb bolon po tym cyklu mialem przerwe bralem samo bialko az do stycznia kiedy wzialem sobie animal pak srednio z efektami ..ale byly ... teraz koncze m-stak i jest super do tego wcinam bialeczko z hmb bolon i cm3 z treca [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-04-14 15:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ułożenie diety!! dla mnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiatm! robie cykl Dąbka juz tydzien! i potrzebuje dobrej diety tylko jest maly problem bo wstaje rano 6:20 i jem 1 posilek czyli bułke z tym co w lodówce czasu nie ma na zrobienie czegos lepszego drugi posilek jem w szkole biore ze soba 3 bułki niekiedy 4 ale jem na roznych przerwach wracam pozno do domu kolo 17! 3 posilek jem objad to co mamuska! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2005-12-07 13:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka szybkich pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko sie zastanawiam nad Gain Boliciem ktorego juz mialem a nieznanym mi BIOGENIX Monster Mass sa jakies roznice czy jedno i drugie takie samo? aha i jeszcze jedno p[ytanko cykl mniej wiecej by trwal 6 tygodni i zaraz po skonczeniu tego musialbym wyjechac doslownie na drugi dzien po tych 6 tygodniach mozna taka przerwe zrobic zaraz po cyklu? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-01-29 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny cos na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam pytanie do bardziej doświadczonych. Mianowicie od nowego roku chce zacząć nowy cykl na masę. Hmm tylko pytanie co i z czym. Mam troszkę kasy wiec jak na razie to nie problem. Więc tak: Białko z Ostrowi mam, dieta jest, TriBulon jest, ZMA właśnie się skończyło. Proszę o pomoc w dobraniu cyklu. Aa no i oczywiście jak najbardziej na MaSe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-12-27 23:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forte + witaminki z olimpu +kwasy omega-3 . Moje pytanie: 1. Co wziąć na ochrone stawów? (czytałem ,że dobry jest Animal flex ,czy to prawda?) 2. Czy w/w suple osłonowe dadzą rade z minimalizacji skutków ubocznych? 3. Czy po takim cyklu jest potrzebny odblok ( clomid) Dodam ,że jest to mój pierwszy cykl na jakimkolwiek sterydzie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2010-07-28 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam bratanka ktory niedawna jakies 2 tyogodnie temu skonczyl cykl z 10 strzałow tetosteronu prolungatum i 200 tabletek metki ruskiej. Meta 30mg ed Testosteron 200mg e7d. Dzis mowił mi ze od tygodnia bardzo bolą go jądra. Wstydzi sie spytac kolegów z siłowni czym to jest spowodowane pytał mnie ale ja sie an tym za bardzo nie znam. Chłopak ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2007-08-23 19:39:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • WIEK: 22 WAGA: 90 WZROST: 186 Witam Potrzebuje porady jak połączyć Boldenone i Sustanon 250. Jakie optymalne dawki na cykl? Mam 1x flakon bolda i 11x susty nie wiem czy mi to wystarczy czy będę musiał coś jeszcze dokupić...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2007-10-28 00:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i Massa Pomocy xD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tak juz niecale 2 lata bralem tylko masowki cell pumpa i kretke myslalem nad czyms konkretnym zeby mnie roznioslo np shock therapy cos takiego oglnie jakis w ciul dobry cykl mam do wydania 2 tys dieta jest masowki chce kupic z 15kg i bialeczka duzo i do tego cos powera poprostu chce wmontowac duzo kasy i chce duzo efektow glownie zalezy mi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2008-04-26 12:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] piersi z kurczaka 4 posilek po treningowy znow woreczek ryzu do tego jakies zrudlo bialka piers z kurczaka,indyka,mintaj,tunczyk do tego warzywa 5 kolacja 200 gram chudego sera, jajecznica bez wedliny do tego kromka chleba. co myslicie jezeli chodzi o suplementy 2 miesiace temu skonczylem cykl na kreatynie olympa. z gory dziekuje i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-08-22 21:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA103 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:126 -udo:70 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: teraz na masie bedzie 3 g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta bold susta oxa wino enan tren deca npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: duza masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2014-12-03 18:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wiec jak w temacie, planuje w ten sposob: 2,2,3,3,3, 4x 17dni ,3,3,3,2,2,2,1,1,1,1 . Troche poczytaem na forum lecz nie mogem znalezc konkretnej odpowiedzi(raz tak raz tak dawkowali). Metka to alpha pharma 100tab. 10mg Na odblok mam nolvadex, osłonowo ostropest. Cykl zaczynam po majówce Oraz pytanie odnosnie trenningu - Aktualnie jest 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-04-22 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crevolution

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skonczyl moze ktos ten cykl???????? Ciekawia mnie efekty ?? I jak sie odnosci do konkurencji

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2005-05-15 11:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creapure Citrate, Help Plz:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się pytanie, jak mam brać ten cytrynian?? Czy brać go z rybozą, dextrozą, glukozą, czy może bez tego się obejdzie?? W paczce jest 250 kaps, czy nie jest to za mało na jeden cykl?? Jak brać w dni treningowe, a jak w nie treningowe. Za pomoc byłbym bardzo bardzo wdzięczny. Nie zaglądajcie w profil bo to konto mojego młodszego brata, serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-11-15 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)